¡Alerta! Se aproxima una ola de calor: ¡Cuida de ti y de tus pacientes!
El verano nos trae consigo el anhelado sol y el calor, pero también puede traer peligrosas olas de calor. En los próximos días, se espera que una ola de calor afecte nuestra región, por lo que es crucial tomar precauciones para protegernos a nosotros mismos y a aquellos a quienes servimos como Técnicos en Emergencias Sanitarias (TES).
Como TES, siempre estamos preparados para enfrentar emergencias y brindar atención médica de calidad. Sin embargo, en condiciones extremas de calor, debemos ser aún más diligentes para mantenernos a salvo y garantizar la seguridad de nuestros pacientes. Aquí hay algunas medidas clave que debemos tomar:
- Cuidado personal: La ola de calor puede tener un impacto considerable en nuestro bienestar. Asegúrate de mantenerte hidratado bebiendo agua regularmente, incluso si no sientes sed. Evita el consumo excesivo de bebidas azucaradas o con cafeína, ya que pueden deshidratarte. Viste ropa ligera, de colores claros y usa protector solar para protegerte de los rayos solares.
- Control de temperatura en vehículos: Los vehículos en los que nos desplazamos son nuestra base móvil de operaciones. Antes de enfrentar las altas temperaturas, debemos asegurarnos de que los aires acondicionados de nuestros vehículos estén en buen estado de funcionamiento. Realiza una revisión exhaustiva y, si es necesario, llévalos a un taller para su reparación o mantenimiento. Un ambiente fresco en el vehículo no solo brinda comodidad, sino que también evita que el calor extremo afecte la estabilidad de nuestros equipos y medicamentos.
- Suministro de agua: Asegúrate de tener suficiente agua potable tanto para ti como para tus pacientes. Lleva siempre contigo botellas de agua fresca y proporciona agua a aquellos que lo necesiten durante las intervenciones. Es importante recordar que algunos pacientes, como los ancianos y los niños, son más vulnerables al calor, por lo que debemos prestar especial atención a su hidratación.
- Monitoreo constante: Mantén un seguimiento regular de las condiciones climáticas y los informes de calor extremo. Establece comunicación con los servicios de emergencia y mantente informado sobre cualquier cambio en las advertencias o recomendaciones de seguridad. Actualiza a tu equipo y a tus superiores sobre las condiciones en las que te encuentras trabajando y toma decisiones informadas sobre la atención a tus pacientes en base a esa información.
La llegada de una ola de calor es una llamada de atención para que todos los Técnicos en Emergencias Sanitarias estemos alerta y cuidemos tanto de nosotros mismos como de aquellos que necesitan nuestra ayuda. Tomemos medidas preventivas, mantengamos la calma y trabajemos en equipo para brindar el mejor cuidado posible en estas condiciones desafiantes.
Recuerda: hidrátate, verifica los aires acondicionados de los vehículos, ten agua a mano y mantén siempre la seguridad como nuestra prioridad. Juntos, superaremos esta ola de calor y seguiremos protegiendo la salud y el bienestar de nuestra comunidad.
